PRESENTATION 30 heures

Mon corps et ma croissance comme personne 

Instaurer une harmonie plus grande entre son corps et les autres instances de sa personne

CE QUE PEUT VOUS APPORTER LE STAGE

  • Me connaître sous l'angle des éléments constitutifs de la relation à mon corps ; 
  • Découvrir la place et le rôle de mon corps dans ma croissance personnelle afin d'améliorer ma relation à celui-ci dans un mouvement d'unification de ma personne

LE CONTENU DU STAGE

1ère partie Les éléments constitutifs de la relation au corps
  • L’image de mon corps
  • L'histoire de la relation à mon corps 
  • Mon corps a un langage 
  • Les besoins de mon corps 
  • Ma sexualité 
  • Le potentiel d'énergie de mon corps

 

2ème partie La place et le rôle du corps dans un cheminement 
  • La gestion des énergies du corps 
  • La place et le rôle de mon corps dans mes décisions
  • Le rôle de mon corps et les blessures psychologiques 

 

 3ème partie –  L'unification de la personne 
  • Je suis un être corporé

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PRESENTATION 30 heures

La vie en moi et ses entraves 

Connaissance de soi par le moyen de l'expression créative

CE QUE PEUT VOUS APPORTER LE STAGE

    • Rejoindre et exprimer vos dynamismes essentiels et ce qui entrave le développement de vous-même ; 
    • « Matérialiser » votre ressenti en le rendant visible par l’expression créative. 
    • Devenir plus conscient(e) de ce qui favorise le déploiement de votre personnalité

LE CONTENU DU STAGE

 Chaque journée a le même déroulement

    • un thème proposé par l’animateur(trice) 
    • un temps d’expression créative approfondie sur ce thème  
    • un temps de prise de recul et d’analyse écrite de son « œuvre » 
    • un temps de mise en commun pour partager les travaux de la journée

 

 Les thèmes proposés  

    • Visualiser l’image de soi 
    • Ressentir et exprimer la vie en soi Identifier ce qui entrave sa vie aujourd’hui 
    • Percevoir ses ressorts essentiels pour traverser les difficultés 
    • Retoucher son dynamisme de vie, et identifier ses axes de déploiement 

 

Qui suis-je ?

Mieux connaître le noyau solide de sa personnalité

 CE QUE PEUT VOUS APPORTER LE STAGE

  • Accéder à une meilleure connaissance de vous-même.
  • Identifier vos aspirations essentielles.
  • Clarifier les conditions nécessaires au déploiement de votre personnalité et à l’estime de vous.
  • Progresser en solidité et assurance dans la vie, pour mieux faire face aux difficultés de la vie.

LE CONTENU DU STAGE

Approche globale : Le phénomène de l’image de soi

1ère partie L’impact de l’environnement sur la croissance
  • L’impact de l’environnement humain

  • L’impact de l’environnement matériel

2ème partie Les réalités importantes de la personne
  • L’être : réalité essentielle et noyau central de notre personnalité. Gisement de potentialités et d’aptitudes le plus souvent mal connues

  • Intelligence, liberté, volonté : 3 facultés pouvant coopérer à notre plein développement

  • Notre corps, source de nos énergies et dont nous avons à tenir compte

  • Notre sensibilité : ses manifestations – ses réactions – le phénomène de l’hypersensibilité et ses causes

  • Notre conscience profonde pour prendre des décisions qui nous construisent

3ème partie Comment progresser ?
  • Vivre certaines attitudes fondamentales

  • Avancer sur trois axes de croissance

Vers plus de satisfaction au travail 

Mieux connaître le noyau solide de sa personnalité

 

CE QUE PEUT VOUS APPORTER LE STAGE

  • Regarder de plus près votre vécu dans votre lieu de travail. 
  • Cinq clés de lecture pour mieux comprendre ce qui se passe entre les personnes dans tout lieu de travail. 
  • Des moyens pour être plus vous-même en collaborant à la réussite de l’entreprise ou de l’organisme. 
  • Accéder à une meilleure connaissance de vous-même

 

 LE CONTENU DU STAGE

 Approche globale  
1ère partie Cinq phénomènes importants dans chaque milieu du travail
  • Les aspirations et les besoins
  • Les valeurs et la mission de l’entreprise ou de l’organisation
  • L’influence et le pouvoirL’influence et le pouvoir
  • Les tensions et les conflits, ainsi que leur origine
  • La tension fondamentale de toute entreprise
    
2ème partie Sept axes de progression personnelle
  • Exister et trouver sa place dans l’entreprise
  • S’engager dans la ligne de la mission et des objectifs de l’entreprise
  • S’adapter
  • Savoir gérer les tensions et conflits
  • Soigner la qualité du service à la clientèle
  • Collaborer à l’humanisation de l’entreprise
  • Être capable de quitter l’entreprise 

Plan d'action et bilan

 

The personal training we have just presented fosters mature relationships.
The personal growth and the emotional journey interact with each other. Strong adults are capable of both being themselves and of adapting in the area of their relationships and commitments. Whether in a romantic relationship or in other types of relationships, they are capable of loving and of being loved.

We pay great attention to the way of living relationships and to attitudes in relationships. You will learn to:

  • Be yourself in your relationships
  • Assume your existential solitude
  • Communicate from your deep lived experience
  • Listen to others
  • Manage your frustrations and conflicts
  • Respect others.

If you take care of your personality and relationships, you will be able to contribute even more to the improvement of society.

For you to develop your personality and your relational skills, we suggest that you commit on three levels. What is involved is:

  • Increasing your personal solidity
  • Practicing faithfulness to your deep conscience
  • Acquiring greater emotional maturity.

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