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C’est vrai qu’on demande de répondre par écrit à un certain nombre de questions. En prenant du temps pour écrire, les personnes rentrent plus facilement en contact avec elles-mêmes. L’écriture a un effet de miroir. Il n’est pas nécessaire d’avoir fait des études ni d’être érudit.

Il s’agit de sentir en vous ce que la question éveille et non pas d’une réflexion de type intellectuel. Déchiffrer par écrit une telle sensation aide à découvrir et à nommer des vécus qui autrement demeurent dans le flou. C’est enrichissant de se livrer à cette expérience
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